Akár te vagy LMBTQ-ember, akár egy szeretted, bizonyára akadtak már olyan beszélgetőtársaid, akik káros előítéleteket hordoztak a közösség iránt. A sztereotípiák számtalan forrásból származhatnak (ilyen
Bár a fiatalabbak egyre többször osztják meg történeteiket és tapasztalataikat, még mindig sokan küzdenek a magánnyal, a kirekesztéssel és a stigmatizációval. A küzdelmeinket társas támogatással
Az LMBTQ-közösség tagjai között a többségi társadalomhoz viszonyítva magasabb a mentális egészséget negatívan befolyásoló tényezők kockázata. A meleg, leszbikus és biszexuális embereknél kétszer, a transznemű
Az LMBTQ-közösség tagjaiként tudjuk, hogy sokat jelenthet egy olyan csoport, ahol megoszthatjuk a problémáinkat, és közösen eszközöket találhatunk azok kezelésére. Fontos nekünk, hogy közösségi megoldásokat
Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy a mentális egészségünk, lelkiállapotunk mennyire fontos a mindennapi jólétünk szempontjából. Most itt a lehetőség, hogy te is tegyél magadért!
Észrevetted már magadon, hogy egyes helyzetekben akkor is nehezedre esik nemet mondani a másik javaslatára vagy kérésére, amikor egyáltalán nincs hozzá kedved, vagy az aktuális
A szó általános jelentése a valamivel való azonosulás, valamely közösséghez való tartozás. Egy ember identitása többféle identitásból tevődik össze (nemzetiség, kisebbségi csoporthoz való hovatartozás, vallási
Te mennyire hagyod a szüleidet beleszólni az életedbe? Milyen gyakran beszéltek? Milyen sűrűn szoktatok találkozni? A gyermek szülőről / nevelőről való leválásának folyamata teljesen természetes,
A család elutasító hozzáállása növeli, míg a támogatás csökkenti az LMBTQ-fiatalok érzelmi és viselkedési zavarainak a megjelenését. Mivel ők vannak a legközelebb hozzád, ez érinthet
Mindenki megérdemli, hogy egy szerető körben nőjön fel. Az LMBTQ fiataloknál nagyobb a kockázata a depresszió és a szorongás kialakulásának, valamint az öngyilkossági kísérleteknek. Ezt
Téged mi foglalkoztat?
Affirmatív Alkohol Aszexuális Bántalmazás Bántalmazó párkapcsolat Coming out Család Depresszió Egészséges párkapcsolat Előbujás Előítélet Fiatal Gyűlölet-bűncselekmény Határhúzás Identitás Interszex Iskolai bántalmazás Jogsegély Kábitószer Közösségi média Lelkisegély Leválás LMBTQ-barát pszichológus Megküzdés Nem Nembináris Nemi diszfória Oktatás Rasszizmus Segítő szakmák Self-care Stressz Szerhasználat Szorongás Terápia Transznemű Transz szervezetek Trauma Zaklatás Ártalomcsökkentés Érzelmi intelligencia Önelfogadás Öngondoskodás Önismeret Öszinteség