Kisebbségi stressz modell

A kisebbségi stressz modell egy társadalmi kutatás modell, amely azért készült, hogy láthatóbbak és érthetőbbek legyenek a társadalmunkban előforduló kisebbségek tapasztalatai.  A modell feltevése, hogy

Mentális erőforrások a lelki egészségért

Mindenki megérdemli a mentális jóllétet. Az önismeret fontos része, hogy tisztában legyünk az erőforrásokkal, ha szükségünk van segítségre vagy támogatásra. Bemutatunk néhányat ezek közül, amelyek

Előbújás

Egy LMBTQ ember életében fontos lépés az előbújás, ami elősegíti azt, hogy megélhesse önmagát a mindennapjaiban. Az, hogy mikor, hogyan és kinek bújik elő, mindig


Témák

Téged mi foglalkoztat?

Affirmatív Alkohol Aszexuális Bántalmazás Bántalmazó párkapcsolat Coming out Család Depresszió Egészséges párkapcsolat Előbujás Előítélet Fiatal Gyűlölet-bűncselekmény Határhúzás Identitás Interszex Iskolai bántalmazás Jogsegély Kábitószer Közösségi média Lelkisegély Leválás LMBTQ-barát pszichológus Megküzdés Nem Nembináris Nemi diszfória Oktatás Rasszizmus Segítő szakmák Self-care Stressz Szerhasználat Szorongás Terápia Transznemű Transz szervezetek Trauma Zaklatás Ártalomcsökkentés Érzelmi intelligencia Önelfogadás Öngondoskodás Önismeret Öszinteség