Akár te vagy LMBTQ-ember, akár egy szeretted, bizonyára akadtak már olyan beszélgetőtársaid, akik káros előítéleteket hordoztak a közösség iránt. A sztereotípiák számtalan forrásból származhatnak (ilyen
LMBTQ-affirmatív pszichológusokat és mentálhigiénés szakembereket keresünk Magyarországon! Az elsősorban LMBTQ-személyeknek szóló, mentális egészséggel foglalkozó weboldalunkon ajánlási listát szeretnénk létrehozni, amely segíti az LMBTQ-közösség tagjait biztonságos,
A társadalom által leginkább ismert kapcsolati forma minden bizonnyal a monogámia, de mint sok más kérdésben, a romantikus kapcsolatok témájában sem mindenkinek ugyanaz a legmegfelelőbb
Veszteség alatt sok mindent érthetünk. Legtöbben egy szeretett személy elvesztésére és az azzal kapcsolatos gyászfeldolgozásra asszociálunk, de veszteségnek tekinthetjük például egy társas kapcsolat megszakadását, akár
Bár a fiatalabbak egyre többször osztják meg történeteiket és tapasztalataikat, még mindig sokan küzdenek a magánnyal, a kirekesztéssel és a stigmatizációval. A küzdelmeinket társas támogatással
Az LMBTQ-közösség tagjai között a többségi társadalomhoz viszonyítva magasabb a mentális egészséget negatívan befolyásoló tényezők kockázata. A meleg, leszbikus és biszexuális embereknél kétszer, a transznemű
Az LMBTQ-közösség tagjaiként tudjuk, hogy sokat jelenthet egy olyan csoport, ahol megoszthatjuk a problémáinkat, és közösen eszközöket találhatunk azok kezelésére. Fontos nekünk, hogy közösségi megoldásokat
Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy a mentális egészségünk, lelkiállapotunk mennyire fontos a mindennapi jólétünk szempontjából. Most itt a lehetőség, hogy te is tegyél magadért!
Észrevetted már magadon, hogy egyes helyzetekben akkor is nehezedre esik nemet mondani a másik javaslatára vagy kérésére, amikor egyáltalán nincs hozzá kedved, vagy az aktuális
A szó általános jelentése a valamivel való azonosulás, valamely közösséghez való tartozás. Egy ember identitása többféle identitásból tevődik össze (nemzetiség, kisebbségi csoporthoz való hovatartozás, vallási
Téged mi foglalkoztat?
Affirmatív Alkohol Aszexuális Bántalmazás Bántalmazó párkapcsolat Coming out Család Depresszió Egészséges párkapcsolat Előbujás Előítélet Fiatal Gyűlölet-bűncselekmény Határhúzás Identitás Interszex Iskolai bántalmazás Jogsegély Kábitószer Közösségi média Lelkisegély Leválás LMBTQ-barát pszichológus Megküzdés Nem Nembináris Nemi diszfória Oktatás Rasszizmus Segítő szakmák Self-care Stressz Szerhasználat Szorongás Terápia Transznemű Transz szervezetek Trauma Zaklatás Ártalomcsökkentés Érzelmi intelligencia Önelfogadás Öngondoskodás Önismeret Öszinteség